今天是：
肺是体内进行气体交换的场所，健康的肺犹如一个强大的智慧型中央空调，可以调节人体的温度、湿度，提供人体所需的动力。
同时，肺相当于阻隔空气中污染物质的滤网，但是不像空调、吸油烟机能常清洗或更换滤网，肺可能终其一生都无法清理更换。肺不仅是呼吸器官，还能修复受损骨髓，具有造血功能，能在肺里制造大量血小板，体内超过一半的血小板是在肺部产生的。
作为无法更换的滤网，肺的保护尤为重要。如果出现久咳不愈、胸痛、咳痰、呼吸困难等症状，很可能是肺部出现问题。尤其秋冬季节，加之雾霾频发，养肺、护肺更加刻不容缓。
俗话说民以食为天，中国人认为吃的对除了可以果腹以外，还能预防疾病的发生，世界研究表明「天然食物」才可以有助于养肺及预防疾病。
1、白色十字花科
白色的十字花科蔬菜能帮助修复肺部组织，有助预防肺部疾病与肺癌，例如白萝卜、白花椰菜、高丽菜等，均富含膳食纤维，可以滋润肺部，提高免疫力。
2、深绿色蔬菜
多吃芹菜、菠菜、绿花椰菜等深绿色蔬菜，可以呵护肺部健康，对抗霾害。菠菜含有丰富的胡萝卜素、维生素K等，可滋润肺部，经研究发现，菠菜中的镁可促进肺部呼吸。而芹菜可改善哮喘、咳嗽及肺炎，抵消烟草中有毒物质对肺部的损害，还能预防霾害与防治肺癌。
3、茄科蔬果
茄科蔬果例如番茄、茄子、辣椒、枸杞等都含有丰富的茄红素，茄红素可以增强免疫系统。根据调查表明，多吃番茄可减少30—40%肺癌发病率。
4、蔷薇科水果
蔷薇科水果例如梨子、苹果、桃子、枇杷等都有助于养肺。苹果可以生津润肺，其富含的黄酮类物质是一种高效的抗氧化剂，每天1个苹果有助于提高肺部功能，抵抗环境中的有害物质。梨子里有丰富的酚酸，可以发挥抗氧化作用，预防癌细胞形成。
5、香辛料
适量食用葱、姜、大蒜及洋葱类的食物绝对有益于肺部。这类食物可以抗氧化，提升免疫力，预防感冒，治疗咳嗽，并且能降低患癌风险，还能止咳化痰，预防上呼吸道感染。
值得一提的是，保护我们的肺不仅要吃这些食物，还要注意呼吸干净的空气。
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与肺部滤网功能相当，夏普QUEEN 2系列新产品FP-CH70-B/W/N采用三层滤网：前置过滤网，能够去除空气中较大灰尘以及毛发，并且能够清洗；脱臭除甲醛一体化过滤网，在以往活性炭的基础上，加入了无极吸附材料，吸附量比以往大大提升，通过人工酶的分解和化学吸附剂的催化，使异味变淡，直至异味被充分吸附；最内层搭载高效集尘过滤网（HEPA过滤网）主要针对空中PM2.5等颗粒污染物，卓越的集尘效果，能够强效净化、过滤室内空气，配合独有的气流引导方式，能快速净化室内空气。让用户时刻呼吸清新空气。
夏普空气净化器高效滤网
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